《五花大绑后高手缚》是由程东海导演，甄锡 吴辰君 于小伟 郭雪 李屹伦 黄轩出演。谢卡尔与她丈夫伊凡和儿子丹尼斯过着令人羡艳的完美生活，但这一切在她发现一根丈夫衬衫上的金色长发后崩塌了。谢卡尔开始秘密实施她的离婚计划。当真相公之于众之后，伊凡给了谢卡尔两个选择，要么接受一夫多妻，要么就别想再见到儿子丹尼斯。谢卡尔下定决心，接受了自己注定成为单亲母亲的命运。她要让伊凡为他的不忠付出代价，同时为了得到丹尼斯的抚养权不惜一切代价。

从指挥学院毕业的高才生李书香，立志扎根基层，实现自己的带兵理想，将学校学到的指挥本领在部队建功军营。可万没有想到，由于自己的名字缘故，阴差阳错地被分到了计划生育办公室当上计生干事。带着一头雾水走马上任的李书香，干出一系列让人啼笑皆非的事。结婚八年要不上孩子的军务参谋长周明山，被怀疑是近亲结婚的士官牛新刚和牛燕子，找不到女友的连长赵大正，一件件事让李书香弄的鸡飞狗跳，一个特殊人物出现了，在她的暗中帮助下，事情开始专机。中秋节，一双双一对对，把真诚的谢意送到李书香面前。五花大绑后高手缚，年轻貌美的皮划艇运动员阮小月（陈乔恩饰），痛失即将结婚的教练男友何天华（黄晓明饰），寻求真相心切的她，在有望成为未来之星的运动生涯关键时刻突然离队，带着种种疑惑，只身来到一所大学担任校龙舟队的临时教练。阮小月的到来，打碎了龙舟队的大男孩们一边嬉闹一边看美女的美梦，取而代之的是无止境的魔鬼式训练及麻辣教练臭脸相伴的噩梦，无限制地挑战着大男孩们的小心脏和小肌肉。导致以龙舟队队长（黄轩饰）为首的队员们使劲儿作对，想尽办法逃出生天。倍受校方质疑的阮小月，黯然离开龙舟队，与此同时，大男孩们得知了阮小月的爱情秘密及无法言语的委屈，他们采取了一种特别的道歉方式，将阮小月请回龙舟队，并最终一举夺冠。阮小月终于明白了天华对自己无限的爱与支持，也终于理解了天华热衷于龙舟的真正原因，更找到了属于自己的未来。